Здоровье Екатеринбурга

04.01.2021

Тревожность — защитный механизм

Тревожность — защитный механизм

Тревожность свидетельствует о ваших болезнях Страхи и склонность тревожиться — защитный механизм, вложенный в нас природой. Они возникают как результат пережитых нами стрессов и помогают избежать повторения опасных ситуаций. Но бывает, что страх возникает безо всякой видимой причины. В таких случаях врачи считают, что основания тревожиться у нас все-таки есть, просто мы их не осознаем.…

28.12.2020

Эстрогеновые опухоли

Эстрогеновые опухоли

Женские гормоны эстрогены Женские гормоны эстрогены продлевают нашу молодость, берегут здоровье сердечно-сосудистой системы, укрепляют кости, способствуют сжиганию жира. Однако избыток этих активных веществ может обернуться против нас и запустить развитие раковых опухолей в груди, яичниках и матке. О повышенном гормональном фоне нередко говорят раннее начало месячных (до 12 лет) и поздний климакс (после 55 лет).…

27.12.2020

Разные боли в пояснице

Разные боли в пояснице

Берегите позвоночник По статистике, 85% людей страдают от болевых ощущении в спине. Но причины неполадок бывают разные и в каждом случае требуется свой подход. 1. Люмбаго — именно так по научному называют «прострел» в пояснице. Он обычно возникает на фоне неудачного движения или чрезмерной нагрузки на позвоночник. Как быть? Лягте на жесткую кушетку, согните ногу…

16.12.2020

Эпидемия гриппа и простудные заболевания

Эпидемия гриппа и простудные заболевания

Грипп Стоит приблизиться к январю, как опять начинается эпидемия гриппа. Чтобы успешно противостоять разбушевавшемуся вирусу, необходимо получше узнать о его «повадках». О чем надо помнить, чтобы надежно защитить себя и близких от гриппа • Чаще всего грипп подстерегает нас в транспорте. Здесь самые большие людские потоки. Осев на поверхности поручней, вирус может поджидать новую жертву…

08.12.2020

Пяточная шпора

Пяточная шпора

Почему растет костный «шип» Пяточная кость (1) принимает на себя основную нагрузку тела при ходьбе, беге и пр. При лишнем весе, плоскостопии, возрастных изменениях тканей костей и связок, сильных травмах и излишних нагрузках страдают сухожилия (2), соединяющие ее с остальными костями (3) столы (4). Жилы натягиваются, словно струна, воспаляются, теряют эластичность. Их ткани рубцуются, а…

21.06.2020

Синяя глина

Синяя глина

Полезные свойства синей глины Глинотерапия – одно из естественных процедур по уходу за красотой. Отличие синей глины от других ее видов заключается в том, что она добывается из соленого озера, а не из карьера. Синяя глина содержит практически все минеральные вещества и микроэлементы, необходимые для кожи (железо, кальций, магний, калий, фосфор). В состав ее входят…

22.05.2020

Как выбрать вино, чтобы не отравиться?

Как выбрать вино, чтобы не отравиться?

На застолье принято покупать дорогое вино, напиток многогранен, подходит для мужчин, женщин, молодых пар. Но как сделать так, чтобы праздник не вызвал болезненное состояние после выпитого вина. Эксперты Роскачества разработали специальные шпаргалки, как купить хорошее вино и не потратить деньги в пустую. В первую очередь эксперты советуют смотреть на внешний вид напитка. В нем не…

22.05.2020

Боль в боку при беге: почему так происходит?

Боль в боку при беге: почему так происходит?

По последним исследованиям ученых и врачей, почти каждый испытывал хотя бы единожды в жизни ощущение тяжести, покалывания в боку во время бега. Так как симптом не является редким, врачи занялись исследованием природы его возникновения. Среди многочисленных факторов появления боли врачи рассматривают: снижение кровоснабжения в области диафрагмы, расстройства желудочно-кишечного тракта, спазм дыхательных мышц, чрезмерная и непосильная…

22.05.2020

И от сердца и от нервов поможет квашенная капуста

И от сердца и от нервов поможет квашенная капуста

Квашеная капуста ассоциируется у многих людей с варкой супа, приготовлением салатов. Немногие знают, что на самом деле доступный продукт обладает многочисленными положительными свойствами. Его нужно есть, чтобы защитить сердечную мышцу от перенагрузки, стресса, оздоровить кожу, похудеть. Гиппократ, древнегреческий врач, прописывал больному человеку квашеную капусту для быстрого восстановления и поднятия иммунитета. Невероятным покажется факт, что некоторые…

22.05.2020

Что заставляет человека есть, когда он не голоден?

Что заставляет человека есть, когда он не голоден?

Диетологи заметили интересную закономерность, человек нередко употребляет пищу не потому, что голоден, а по другим причинам. Зачастую они не понятны не только самому человеку, но и окружающим, врачам. Психологи же говорят о “психологическом” голоде, когда люди едят, не будучи голодными из-за проблем в личной жизни, “заедая” их им становится легче. Такое поведение отрицательно сказывается на…

Свежие комментарии
    Очищение организма и антипаразитарная программа